NOTA DA UMEM

A Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), em parceria com a Organização Mundial da Saúde e as Universidades Federal do Paraná (UFPR) e Federal de Juiz de Fora (UFJF) elaboraram um site para ajudar os usuários de álcool e seus familiares. O Beber Menos, é um modelo pioneiro na América do Sul e foi inspirado a partir de estudos desenvolvidos na Holanda.
A utilização do site é bem simples, o usuário se cadastra e tem acesso a uma intervenção que dura 6 semanas (totalmente online e gratuita). O usuário conta com uma série de ferramentas que o ajudarão a: reduzir ou para de beber, lidar com a fissura pela bebida, desenvolver estratégias de enfrentamento para situações de risco, buscar mais informações sobre o álcool, entre outros. Os usuários também têm acesso a um fórum exclusivo para trocar experiências e podem enviar e-mails a especialistas na área, em caso de dúvidas. Ao final de 6 semanas, eles realizam uma avaliação para acompanhar seu consumo de álcool.
Lembramos que o Portal Beber Menos não é um curso, mas sim, uma ferramenta para usuários de álcool.

Acesse o vídeo demonstrativo do portal:
https://www.informalcool.org.br/bebermenos/demonstracao

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Veja algumas reportagens sobre o Beber Menos no youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=k-p7G8x34Vk

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/12/site-avalia-consumo-de-alcool-e-propoe-mudancas-de-comportamento.html

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